| Veröffentlicht am: 4. September 2018

LA – Lauftreff

Mitmachen beim Lauftreff des TV 1886 e.V. Trebur – mittlerweile seit über 30 Jahren! Treffpunkt ist in den Monaten März bis Oktober immer Samstags um 16.00 Uhr am Parkplatz der Werkstätten für Behinderte in Rüsselsheim-Königstädten.

In den Wintermonaten November bis Februar trifft man sich jeden Samstag bereits um 15.30 Uhr. Das Angebot umfasst eine Walking- und fünf Laufgruppen, die jeweils eine Stunde im Rüsselsheimer Wald unterwegs sind.

  • Gruppe 1: Walking-Gruppe – 1 Stunde “sportliches” Gehen
  • Gruppe 2: Laufzeit zwischen den Gehpausen wird angepasst, Laufstrecke: ca. 6-7 km
  • Gruppe 3: Laufzeit zwischen den Gehpausen ca. 20 Minuten, Laufstrecke: ca. 8 km
  • Gruppe 4: Laufzeit zwischen den Gehpausen ca. 30 Minuten, Laufstrecke: ca. 9-10 km
  • Gruppe 5: Laufzeit bis zur Gehpause ca. 40 Minuten, Laufstrecke: ca. 10-11 km
  • Gruppe 6: Laufzeit eine Stunde ohne Gehpause, Laufstrecke: ca. 12-13 km
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